• Verbrand optimaal vet met de Power Sled

    Verbrand optimaal vet met de Power Sled

    Mei 2012 heb ik in Bleiswijk de opleiding Power Sled Training gevolgd bij Overload Worldwide. Power Sled Training betekent sleeptraining. Het is een trainingsvorm die ingezet kan voor allerlei doeleinden waarbij men weerstand moet overwinnen. Denk bijvoorbeeld aan sporten als tennis, rugby, volleybal, voetbal en (ice)hockey. De Power Sled, de slee wordt al jaren gebruikt