De menstruatie! Het is iets wat geregeld terugkeert, voor velen de happening van de maand. Wat wij vrouwen met elkaar delen zijn de vreetbuien die we hebben, en de pijnklachten die we ervaren. Niet te vergeten de emotioneel geïrriteerde buien waar iedereen van mag meegenieten. Wat we vaak niet met elkaar bespreken, zijn de manieren
Naar aanleiding van mijn vorige blog heb ik besloten om een vervolg blog te schrijven. Na vele reacties en persoonlijke verhalen gekregen te hebben, kwam ik erachter dat ik het belangrijkste rondom een burn-out nog niet verteld heb. HOE kan je ervoor zorgen dat je de berg op gaat lopen voor je overwinning? En er
Op een ochtend in 2015 werd ik wakker, en het enige wat ik kon was huilen. Ik was intens verdrietig en voelde me van binnen volledig gebroken, aangetast en energieloos. Nog nooit heb ik zoveel verdriet gevoeld. Wat ik misschien wel vervelender vond, was dat ik zelf niet begreep waar ik last van had. Het