• Doe mee met de Oersterk challenge!

    Doe mee met de Oersterk challenge!

    Wij gaan bijhouden wat we precies eten en hoe vaak! Gaat het jou lukken om binnen 4 weken 120 verschillende producten te eten? Doe mee en daag jezelf uit!

     

    Houd 4 weken lang bij wat je eet en hoe vaak. Zo kom je erachter hoe veelzijdig je eigenlijk eet. Of je komt erachter dat je heel eenzijdig eet en daardoor voedingsstoffen tekort komt.
    Zo ga je te werk, klik op deze link.

    Deze verwijst je naar de site van Drs Richard de Leth. De oprichter van deze leuke challenge. Het formulier is gratis te downloaden dus start vandaag nog!

     

     

     

     

Leave a reply

Cancel reply