• Boo(s)tcamp bij Boost Your Body

    Boo(s)tcamp bij Boost Your Body

    Zo nu en dan krijgen we de vraag waarom onze boostcamp groepen zo klein zijn. Die groepen houden we bewust klein, en dit is waarom!   Meer persoonlijke aandacht! Een grote groep trainen is leuk en gezellig. Alleen als trainer heb je dan slecht overzicht op al je sportievelingen. Al onze sportievelingen komen met een doel en hebben

  • Cuneradag 2016

    Ook dit jaar kun je weer je sportieve kunsten komen vertonen bij BOOST YOUR BODY op de Cuneradag. Je kunt uiteraard ook komen kijken naar hoe anderen hun sportiviteit en uithoudingsvermogen vertonen. Op 11 juni 2016 staat BOOST YOUR BODY weer op de Rhenen Cuneradag. Kom ook kijken op 11 juni 2016 vanaf 12:00. Flyer

  • Verbrand optimaal vet met de Power Sled

    Verbrand optimaal vet met de Power Sled

    Mei 2012 heb ik in Bleiswijk de opleiding Power Sled Training gevolgd bij Overload Worldwide. Power Sled Training betekent sleeptraining. Het is een trainingsvorm die ingezet kan voor allerlei doeleinden waarbij men weerstand moet overwinnen. Denk bijvoorbeeld aan sporten als tennis, rugby, volleybal, voetbal en (ice)hockey. De Power Sled, de slee wordt al jaren gebruikt