Maak een afspraak: 06-33917136

PERSONAL TRAINING


Haal het maximale uit jezelf!

BLESSURES


Verhelpen (Mylogenics)

BOOSTCAMP


Een uitdaging!

VOEDINGSADVIES


Gezonder en bewuster leven

FIT & SLANK!


Met dit unieke Personal BOOSTCAMP Programma

HORMOON BALANS


Voor een optimale gezondheid



Welkom bij BOOST YOUR BODY. Uw Personal Trainer en Lifestyle Coach in de omgeving Wageningen en omstreken.
BOOST YOUR BODY helpt u naar de FITste, SLANKste, STERKste, GEZONDste, kortom de BESTe versie van uzelf. NATUURLIJK FIT & SLANK, alles is mogelijk!

• Wilt u afvallen?
• Wilt u gezonder / bewuster leven?
• Heeft u een stok achter de deur nodig?
• Wilt u trainen wanneer het u uitkomt?
• Zoekt u (meer) uitdaging in uw trainingen?
• Wilt u (gerichter) resultaat hebben en zien?

BOOST YOUR BODY richt zich op de volgende pijlers:
• Voeding
• Beweging
• Rust en Mindset.

Door jarenlange ervaring weet BOOST YOUR BODY goed te bepalen wat voor u werkt. Iedereen is anders. Er zijn geen standaard oplossingen. BOOST YOUR BODY biedt advies op maat.

“Because EveryBody deserves a BOOST”

Schrijf je hier in voor de BOOST Nieuwsbrief







* = verplicht veld


Latest News

  • 10OKT

    0 Comments

    Bouw je weerstand op!

    Bouw je weerstand op!

    De tijd van het jaar is weer aangebroken, griep ligt weer op de loer. We krijgen last van hoofdpijn, keelpijn, oorpijn, verkoudheid, spierpijn, buikpijn, diarree, koorts, en vast nog veel meer klachten. Van al deze klachten raak je enorm uitgeput. Waarschijnlijk heb je van het ene symptoom iets meer last dan van het andere, maar

  • 18SEP

    0 Comments

    Voedingsstoffen vs. Calorieën

    Voedingsstoffen vs. Calorieën

    De weg naar de juiste balans tussen voeding en afvallen kan soms erg lastig zijn. Er wordt ontzettend veel informatie aangeboden als het gaat om wát je mag eten, en hoeveel. Daar heb ik in het verleden een BLOG over geschreven. Waar ik laatst weer eens overheen viel, was het feit dat er nog steeds